Kender du det, at motoren hoster, og bremserne piber?
Så ved du godt, hvad klokken er slået, ikk’? Afsted på værksted med
bilen, så mekanikeren kan give den lidt kærlighed – og så tilbage på
landevejen.
Det samme gælder for DIG.
Hvis du hoster og hakker, hiver efter vejret eller let bliver
forpustet, så skal du også afsted på værksted – med dig selv. Det kan
nemlig være et tegn på KOL eller andre lungesygdomme. Her er det ikke
mekanikeren, der kan fikse dig, men din læge, der kan hjælpe dig
tilbage på rette vej.
For du kan komme til at trække vejret mindre besværet.
Din lungefunktion har nemlig noget at gøre med, hvor meget og hvor hurtigt, du kan puste luft ud af dine lunger.
Du kan få målt din lungefunktion hos din læge.
Svar på tre hurtige spørgsmål om din vejrtrækning – så får du svar på, om du trænger til at få målt din lungefunktion.
Fortæl om testen, hvis du kender andre, der kunne trænge til et servicetjek.
Testen er vejledende og baseret på Lungeforeningen og
Sundhedsstyrelsens definition af symptomer på lungesygdomme som eks. KOL.
3
tegn på KOL
Hiver
du efter vejret?
Åndenød kan være et tegn på KOL eller andre lungesygdomme. Det føles lidt som at trække vejret gennem et sugerør, så du hiver efter vejret.
Fx når du går på trapper, cykler eller går en tur i et rask tempo.
Det er okay at hive efter vejret, hvis du dyrker hård motion. Men selvom du måske ikke har den bedste kondi, skal du kunne bevæge dig uden at opleve åndenød. Kniber det, så husk, at du kan gøre noget ved det.
Hoste over en længere periode kan være et tegn på KOL eller andre lungesygdomme. Hosten kan opstå, når du anstrenger dig, men også ud af ingenting.
Hosten kan være tør, men ofte kan der også komme slim op.
Det er okay at hoste lidt en gang imellem, men hvis du har hostet dagligt i mere end to måneder, bør du få det undersøgt. For du kan gøre noget ved det.
Hvæsende vejrtrækning kan være et tegn på KOL eller andre lungesygdomme.
Når du trækker vejret, kommer der en pibende, hvæsende lyd, og halsen kan føles ru.
Det kan både være om dagen, eller når du skal til at sove. Lyden går ikke væk ved, at du rømmer dig. Heldigvis kan du gøre noget ved det.
Oplever du et eller flere tegn – og har gjort det i længere tid?
Så få lavet et lungetjek hos din læge. For det er ikke normalt at hive efter vejret, hoste ofte eller have en hvæsende vejrtrækning – uanset alder, rygevaner eller hvilken form, du er i.
Kender du nogen, der trænger til en tur på værksted?
Kender du nogen, der ofte hiver efter vejret og hoster meget?
Fortæl dem om testen, Så de kan tjekke, om de bør få et servicetjek af lungerne.
De KOL' facts
192.000 danskere
er godt i gang med at få styr på deres KOL. Det kan du også.
Jo tidligere, du får
behandling for KOL
jo bedre kan du trække vejret uden besværet.
Du kan
undgå at gå helt KOL'
med behandling.
3 pust
i et lungefunktions-apparat kan vise, om du har tegn på KOL.
Undgå at gå KOL'
PUST på Lungedagen
Lungeforeningen afholder hvert år Lungedagen den 3. onsdag i november i samarbejde med sundhedsprofessionelle og frivillige.
Dagen byder på arrangementer rundt om i hele landet, hvor du blandt andet kan få målt din lungefunktion.
Har du svært ved at trække vejret uden besvær? Så gå til din læge og få en lungefunktionsmåling.
Konkurrencen løber fra den 12. oktober 2022 til den 4. december 2022. Vinderen vil blive udtrukket og kontaktet efter konkurrencens slutdato.
Deltagelse udenfor denne periode vil ikke blive inkluderet i konkurrencen.
Konkurrencen er hverken sponsoreret, støttet, administreret af, eller associeret med Facebook.
Regler for deltagelse
For at deltage i konkurrencen skal du tilmelde dig Lungeforeningens nyhedsbrev via formularen tilhørende konkurrenceopslaget.
Deltagelse uden tilmelding til nyhedsbrevet fx via kommentarfeltet på Facebook er ugyldig og vil ikke blive talt med i konkurrencen.
Derudover gælder følgende regler:
Du kan kun deltage i konkurrencen én gang (kun ét bidrag pr. deltager).
Du må gerne dele og synes godt om konkurrencen, men det er ikke et krav for deltagelse.
Ansatte i Lungeforeningen, Salling Group og pårørende til disse må ikke deltage i konkurrencen. Det samme gælder for samarbejdspartnere for PustNu kampagnen og pårørende til disse.
Du skal være fyldt 18 år for at deltage.
Du skal være bosiddende i Danmark for at deltage.
Vi forbeholder os retten til at slette upassende bidrag eller bidrag, der strider mod konkurrencereglerne.
Deltagere, der forsøger at manipulere konkurrencen, udelukkes ligeledes fra konkurrencen.
Vi tager ikke ansvar for fejlagtige eller for sent indkomne bidrag. Heller ikke bidrag, der er blevet skjult af Facebook eller Instagram på grund af spam eller lignende.
Præmien er personlig og kan ikke byttes til kontanter eller andre alternativer med den undtagelse, at leverandøren af præmien i omstændigheder uden for dennes kontrol forbeholder sig retten til at erstatte præmierne med tilsvarende alternativer af samme eller større værdi.
Præmien vil blive leveret med pakkepost. Lungeforeningen og sponsorerne fralægger sig ethvert ansvar for beskadigelse eller bortkommen af præmien under levering af eksterne leverandører.
Vinderen
Efter konkurrencens slutdato d. 4. december trækkes der en tilfældig vinder blandt alle, der har tilmeldt sig nyhedsbrevet via Pustnu.dk og tilhørende Facebook side i perioden 12. oktober – 4. december 2022. Lungeforeningen er ikke forpligtet til at retfærdiggøre deres udtræk af vinderen, og udtrækket af vinderen kan ikke appelleres.
Vinderen vil blive kontaktet på den e-mailadresse, som er brugt til at tilmelde sig nyhedsbrevet og deltage i konkurrencen.
Vinderen vil blive bedt om at sende sine kontaktoplysninger via e-mail herunder vedkommendes fulde navn, adresse og telefonnummer. Disse informationer vil udelukkende blive brugt til at sende præmien til vinderen. Lungeforeningen må dog gerne fortsætte med at sende nyhedsbreve til vinderen via den e-mailadresse som vedkommende har givet samtykke til at modtage nyhedsbreve på som en del af konkurrencen.
Hvis vinderen ikke har kontaktet Lungeforeningen og gjort krav på sin præmie inden 7 dage fra det tidspunkt, vinderen blev kontaktet via e-mail, forbeholder Lungeforeningen sig retten til at trække en ny vinder.
Lungeforeningen forbeholder sig ret til at offentliggøre navn på vinderen af konkurrencen på såvel hjemmesider som andre medier, som Lungeforeningen anvender.
Behandling af personlige informationer
Lungeforeningen behandler alle personlige informationer, som deltagerne giver i forbindelse med deltagelse i konkurrencen, i overensstemmelse med den danske lovgivning. Ved at tilmelde sig nyhedsbrevet og dermed deltage i konkurrencen, accepterer du at modtage e-mails fra Lungeforeningen – også efter konkurrencen er slut. Du kan til enhver tid afmelde dig nyhedsbrevet, når du ikke længere ønsker at modtage e-mails fra os. Deltagerne accepterer ligeledes Lungeforeningen persondatapolitik, som kan læses her: https://www.lunge.dk/persondatapolitik
Ændringer af konkurrencevilkår
Lungeforeningen forbeholder sig retten til på ethvert tidspunkt at ændre eller tilbagekalde konkurrencen, såfremt der opstår omstændigheder, der kræver dette uden, at deltageren kan rejse nogen form for krav mod Lungeforeningen. Det kan fx være specielle eller uforudsete hændelser, herunder force majeure.
Kontakt
Spørgsmål om konkurrencen kan rettes til: info@lunge.dk
